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Elle a gagné près de 200.000$ de gains depuis mai 2014. comparateur meilleurs sites poker en ligne jeux poker

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Avoir une base théorique, apprendre et développer une stratégie, c’est la recette du succès dans le poker. comparateur meilleurs sites poker en ligne jeux poker

Pour obtenir un edge sur les bons joueurs et les dominer, il faut s’améliorer en travaillant plus qu’eux. Trouver un équilibre en dehors des tables est essentiel pour atteindre ses objectifs de joueur. Voici quelques idées pour vous aider : comparateur meilleurs sites poker en ligne jeux poker

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1. L’Alimentation

Maintenir votre concentration et le niveau de ses performances passe par le choix de votre alimentation pendant et avant votre session. Pour combattre la fatigue et sans jamais être distrait, la solution de la légèreté est souvent la bonne.

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2. Ne négligez pas votre sommeil

Un manque de sommeil a directement des conséquences sur votre humeur et sur votre degré d’attention. Ce qui vous distrait ne vous permet de réfléchir correctement ou de saisir la dynamique de la table…

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3. Un peu d’exercice pour vous stimuler

Une bonne habitude à prendre est de faire du sport régulièrement. Enclenchez un cercle vertueux qui améliorera aussi votre sommeil et vous permettra un meilleur contrôle de vos émotions. Etre frais et disponible après plusieurs heures de jeu alors que vos adversaires diminuent physiquement est un bon avantage.

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4. Yoga et méditation

Il faut entraîner votre esprit à mieux contrôler ses émotions durant la partie. Améliorez votre capacité de résistance au tilt pour ne jamais balancer vos jetons… ou du moins faites le moins souvent.

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